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清障車司機(jī)告訴大家避免疲勞駕駛的方法

來源:專汽網(wǎng) 作者: 韓蕓芝 時間:2019-05-17 瀏覽次數(shù):

清障車是用來清理事故、故障、違章等車輛的,關(guān)鍵時刻還可用于搶險救援,一拖二清障車司機(jī)張師傅說,很多的事故原因都是疲勞駕駛造成的,一些貨車司機(jī)為了多賺些錢,想多跑幾趟,因此很多時候都是疲勞駕駛,這種情況是非常危險的,一旦出現(xiàn)事故,后果不堪設(shè)想。

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想要避免疲勞駕駛,首先我們得清楚造成疲勞駕駛的原因有哪些?

1. 車輛狀況,比如駕駛座椅的舒適程度,是否可以多向調(diào)節(jié),是否有腰部支撐,車輛是否有定速巡航,是否有助力轉(zhuǎn)向,發(fā)動機(jī)運轉(zhuǎn)是否平順安靜等。

2. 周邊環(huán)境:比如駕駛室內(nèi)的溫度、濕度、噪音、通風(fēng)情況等等,路上行人是否擁堵等等。

3. 駕駛員自身狀況,比如年輕人比老年人更容易疲勞,新手司機(jī)比老駕駛員更易疲勞,睡眠不足也容易疲勞。

如果在開車的過程中犯困,除了及時的休息之外,還有那些方法可以緩解想睡覺的欲望呢?

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1. 嚼口香糖,有關(guān)研究表明,嚼口香糖可以刺激大腦分泌血清素,讓頭腦清醒、情緒鎮(zhèn)定。口腔有規(guī)律的運動可以在一定程度上防止犯困,因此開車的時候可以嚼一下口香糖或者聽聽自己喜歡的音樂。

2. 喝一些提神的飲料,開車犯困可以喝一些具有提神效果的飲料,比如紅牛、咖啡等等具有運動功能的飲料,咖啡中含有咖啡因,具有提神的功效;運動型飲料中有牛黃堿,可以提神醒腦。

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3. 打開車窗或者天窗,如果是在冬天開車犯困可以打開一點車窗或者天窗,吹一下冷風(fēng),就能夠提神,但是如果是在高速路上行駛,車窗是不能打開的,那我們可以開空調(diào),適當(dāng)?shù)慕档蜏囟龋梢宰屛覀冏兊酶忧逍选?/p>

清障車司機(jī)提醒大家:夏天來了,大家在開車的時候一定要注意,嚴(yán)禁疲勞駕駛,安全永遠(yuǎn)要放在首位!

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